荷叶绿豆粥【材料】荷叶2张,绿豆30克,粳米100克,冰糖适量。【制法】粳米洗净浸泡半小时;将一张荷叶洗净切成3厘...
1、薄荷粥 做法:薄荷叶20克、粳米100克、冰糖5克。将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水备用;粳米淘洗净,直接放锅内,加水适量;煮锅置火上,先用武火煮沸,...
1、苦瓜汤 苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。并且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物质,能够促进食欲。在夏季用苦瓜来做汤喝,可以很好的帮...
胡萝卜粥 胡萝卜350克,洗净切碎,加粳米100克,与水煮成粥,早、晚服食或做午后点心。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,人体摄入后,可转变成维生素A,能保护眼睛和皮肤...
苦丁茶也常常被用来降火 对于“苦味食物”这种纯天然的败火佳品,人们很是青睐。于是为了防止上火开始常常食用苦瓜...
实火者可多吃豆腐下火;虚火者可用石斛、沙参、麦冬煲汤养阴。4、肺热的人:清肺热可以用这两种食材:一种是梨,另...
清凉祛火粥是一道粥谱,主料有大米、小米、绿豆、莲子、红枣等,辅料有枸杞、葡萄干、老冰糖等。祛火粥的做法 一、...
1.百合绿豆粥(最好绿豆先泡下.)润肺宁心安神.原料: 百合300克,糯米50克,冰糖适量 制作过程: 百合剥皮去须切碎与糯米同入沙锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖就完成。...
降火食方:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为,萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火...
1、梨粥:鸭梨3个切碎,水煎半个小时后去汁与大米适量煮粥,趁热食用。2、藿香叶粥。鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3~4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
宝宝吃什么粥清热去火 | 喝什么粥降火最快 | 降火的食物有哪些 |
最降火的粥 | 十大降火粥排行榜 | 夏季吃什么粥最好 |
喝什么粥能去火消炎解毒 | 清热解毒的粥 | 南瓜粥上火还是去火 |
上火喝什么饮料 | 返回首页 |
返回顶部 |